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食材百科 精选菜谱 减肥 红烧肉 煲汤
来源: 鲁宴食光 编辑：鲁宴食光 访问手机版
1.鸡腿洗净，用热水稍稍泡一下；核桃去壳掰成几块；黑豆洗净浸泡半小时。
2.把所有材料放入炖盅，加水。
3.等电饭煲的水开了之后，放炖盅下去。炖一个半到两小时，即可。
木耳可以提前泡发，随吃随用。
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